जोर्नी दुख्छ? यो ‘बाथ रोग’ त होइन?

हाम्रो शरीरको महत्वपूर्ण भाग हो जोर्नी । समयको साथमा वा विभिन्न कारणले गर्दा जोर्नीमा हुने पीडाले हाम्रो दैनिक जीवनलाई प्रभावित पार्न सक्छ । प्रायजसो मानिसहरूले जोर्नी दुखाइलाई सामान्य बुझाइमा ‘बाथ रोग’ भनेर बुझ्ने गर्छन् । तर, के साँच्चै सबै जोर्नी दुखाइलाई ‘बाथ रोग’ नै भन्न मिल्छ त ? नेपाल टकका प्रस्तोता अनन्त नेपालले यस विषयमा डा. अनन्त सुवेदीसँग गरेको कुराकानीमा ‘बाथ रोग’ भनेको के हो, किन हुन्छ र यसको उपचार कसरी गर्न सकिन्छ भन्ने बारेमा महत्वपूर्ण जानकारी दिएका छन् ।

सारांश:
डा. अनन्त सुवेदीका अनुसार ‘बाथ रोग’ भनेको एक विस्तृत शब्द हो जसले जोर्नीमा हुने विभिन्न प्रकारका पीडाहरूलाई समेट्छ । यो रोग विभिन्न कारणले लाग्न सक्छ । एउटा प्रमुख कारण हो युरिक एसिडको मात्रा बढी हुनु, जसलाई हामी ‘गाउट’ पनि भन्छौं । जब युरिक एसिडको क्रिस्टल जोर्नीमा जम्मा हुन्छ, त्यसले पीडा र सुजन निम्त्याउँछ ।

अर्को महत्वपूर्ण कारण हो ‘इन्फ्लेमेशन’ वा सुजन । शरीरमा हुने विभिन्न किसिमका संक्रमण वा अन्य कारणले गर्दा पनि जोर्नीहरूमा सुजन आउन सक्छ । यसका अलावा, आनुवंशिक कारण र वातावरणीय कारणहरूले पनि बाथ रोग निम्त्याउन सक्छ । जस्तै, धुम्रपान, धेरै मद्यपान, अस्वस्थ खानपान, र जीवनशैलीमा हुने परिवर्तनहरूले पनि जोर्नीको समस्या बढाउन सक्छ ।

डा. सुवेदीले युरिक एसिड बढ्नु, इन्फ्लेमेशन हुनु, वा अन्य कारणले जोर्नी दुखेको हो भनेर छुट्याउनका लागि सही निदान आवश्यक रहेको बताए । यसका लागि डाक्टरहरूले रगत जाँच, एक्स-रे, अल्ट्रासाउन्ड, र एमआरआइ जस्ता विभिन्न जाँचहरू गर्ने गर्छन् । यी जाँचहरूबाट रोगको सही पहिचान गरेपछि मात्र उपयुक्त उपचार योजना बनाउन सकिन्छ ।

उहाँले सामान्यतया पाइने दुखाइ निवारण गर्ने औषधि जस्तै ‘ पारासिटामोल’ वा ‘आइबुप्रोफेन’ (NSAIDs) ले बाथ रोगको दुखाइमा राहत दिन सक्ने बताए । तर, युरिक एसिडको कारणले भएको बाथ रोगमा भने त्यसलाई नियन्त्रण गर्ने औषधिहरू प्रयोग गर्नुपर्ने हुन्छ । युरिक एसिडको मात्रा घटाउने औषधिहरूले जोर्नीमा हुने क्रिस्टललाई कम गर्न मद्दत गर्दछ ।

साथै, धेरै रक्सी पिउने र मासु बढी खाने बानीले युरिक एसिड बढाउने हुनाले यसलाई नियन्त्रण गर्नु जरुरी छ । यदि रक्सी पिउनै परेमा सीमित मात्रामा रक्सी पिउन र मासुको सेवन कम गर्न उहाँले सुझाव दिनुभयो । आफ्नो जीवनशैलीमा सुधार ल्याएर, स्वस्थकर खाना खाएर, र पर्याप्त पानी पिएर पनि बाथ रोगको जोखिमलाई कम गर्न सकिन्छ ।

जय स्वास्थ्य!